Pelatihan Sepak Bola untuk Anak-Anak - Rencana Dasar!
Sepak bola

Pelatihan Sepak Bola untuk Anak-Anak – Rencana Dasar!

Rate this post

Pelatihan Sepak Bola untuk Anak-Anak - Rencana Dasar!

Contents

Pelatihan sepak bola untuk anak-anak adalah pengalaman yang menantang, namun bermanfaat.

Apakah Anda melatih sepak bola untuk anak-anak di tim perjalanan kompetitif atau hanya untuk bersenang-senang, tim rekreasi, Anda harus memiliki rencana untuk mendapatkan hasil maksimal dari anak-anak Anda dan tim Anda. Artikel ini akan menguraikan judi bola rencana dasar yang dapat Anda gunakan untuk membuat anak-anak Anda dan tim Anda siap untuk musim sepak bola yang akan datang.

Bayangkan sebuah game yang tidak membutuhkan konsol $ 100, tidak membutuhkan jaring atau lingkaran.

Tidak memerlukan jenis bidang tertentu tetapi yang dibutuhkan hanyalah sesuatu dalam bentuk bola. Inilah imajinasi yang menjadikan sepak bola sebagai olahraga paling populer di dunia. Ke negara mana pun Anda pergi, apakah itu negara maju seperti Amerika atau negara yang dilanda kemiskinan seperti Zimbabwe, Anda akan selalu menemukan orang-orang bermain sepak bola.

Sebagai usia pemain sepak bola bervariasi, demikian juga ukuran lapangan bermain.

Selain perubahan ini, aturan mainnya sama untuk semua kelompok umur. Kaus atau pinin, kaus kaki, cleat dan pelindung tulang kering diperlukan untuk semua pemain. Beberapa tim meminta anggota mengenakan pelindung mulut.

Sepak bola tidak membutuhkan sesuatu yang mewah, hanya satu bola dan apa pun untuk tujuan dan kemudian siapa saja, tidak peduli level.

Keterampilan apa yang dapat bergabung dan bersenang-senang. Bahkan ketika tidak bermain, menonton sepak bola adalah hal yang fantastis, Anda menyaksikan para pemain memberi mereka segalanya kecuali bersenang-senang. Anda melihat para penggemar di stadion judi online menyanyikan hati mereka, para pemain tidak menyerah sampai peluit akhir berbunyi; bukankah ini permainan sepakbola yang indah?

Pemanasan: Disarankan dan selalu ide yang baik untuk membiarkan anak-anak Anda melakukan pemanasan selama 5 hingga 10 menit sebelum memulai permainan atau latihan.

Latihan dasar, jogging, dan peregangan adalah cara yang baik untuk menghangatkan anak-anak Anda. Mengizinkan anak-anak Anda untuk melakukan pemanasan sebelum memulai aktivitas fisik yang berat akan memungkinkan otot-otot mereka menjadi kendur dan mencegah cedera.

Lapangan sepakbola harus berbentuk persegi panjang dengan gol di kedua sisi (pendek).

Selain kiper, ada 10 pemain di lapangan. Rekan setim lainnya harus duduk di bangku sampai dilakukan pergantian pemain. Aturan dasar sepak bola sederhana. Sepak bola adalah permainan yang dimainkan dengan kaki Anda; jika Anda menggunakan tangan, tim lain mendapat tendangan bebas, atau tendangan penalti jika terjadi di dekat gawang. Jika pelanggaran terjadi secara tidak sengaja, tendangan bebas diberikan kepada tim lawan, tetapi jika serangan itu ditargetkan dan / atau disengaja, kartu kuning diberikan untuk pelanggaran. Pelanggaran dapat disebut apakah bola dimainkan atau tidak.

Alasan lain adalah karena dicintai oleh dunia modern, media dan mereka yang menginginkan ketenaran dan kekayaan sama.

Sepakbola menghasilkan pendapatan besar untuk media dengan tokoh-tokoh populer seperti David Beckham. Dan hari ini para pemain dapat memperoleh $ 20.000 seminggu dengan mudah dengan bermain di liga top. Selain itu, ini merupakan metode rekreasi dan olahraga yang hebat, mudah, dan menyenangkan, baik kaum muda maupun orang tua dapat mengambil bagian di dalamnya. Anda dapat pergi ke negara yang berbeda dengan bahasa yang berbeda tetapi Latihan Pelatihan Sepak Bola Gratis – Cara Membuat Ruang masih saling memahami dengan bermain sepak bola!

Keterampilan individu: Biarkan anak-anak Anda mengerjakan beberapa keterampilan individu selama 10 hingga 15 menit.

Mintalah mereka bekerja pada keterampilan kontrol bola seperti menggiring bola, menyulap, dan berpura-pura. Ada banyak latihan kontrol bola yang bisa dilakukan anak-anak Anda selama waktu ini.

Tidak hanya itu, praktis setiap negara di dunia dapat berpartisipasi dalam kompetisi sepak bola besar, apakah itu benua atau bahkan kompetisi piala dunia yang hebat.

Dan setiap orang di dunia dapat mendorong bangsa mereka ke depan, berharap kemenangan. Belum lama ini saya melakukan perjalanan singkat ke Afrika, dan gambar dua anak laki-laki bermain sepak bola diletakkan di depan saya. Mereka menggunakan cabang dan tongkat panjang sebagai tujuan dan bola yang terbuat dari beberapa jenis kulit dan ini ada di tengah-tengah tempat. Bergabung dengan mereka selama beberapa jam terasa seperti suatu kehormatan, saya tidak dapat berbicara dengan mereka secara langsung dalam bahasa ibu mereka, masih mereka jelas dimengerti dan di seluruh dunia seseorang, di suatu tempat judi bola online akan menulis blog sepak bola!

Jika Anda melatih sepak bola untuk anak-anak dan bertanya-tanya apa yang harus dilakukan selama latihan atau sesi latihan Anda berikutnya pertimbangkan ini.

Melatih sepak bola untuk anak-anak menggunakan permainan sisi kecil adalah salah satu komponen paling efektif dari sesi latihan atau pelatihan. Kita semua tahu bahwa guru sepak bola terbaik sebenarnya adalah permainan itu sendiri, dan karena kita tidak selalu dapat memainkan permainan sisi penuh, kita dapat menggunakan permainan sisi kecil untuk mensimulasikan situasi permainan nyata.

Keterampilan kelompok atau tim: Setelah anak-anak selesai mengerjakan keterampilan individu.

Luangkan waktu sekitar 10 hingga 15 menit untuk mengerjakan keterampilan kelompok seperti lulus, menerima, melempar masuk, tendangan sudut, pelanggaran, dan pertahanan. Sekali lagi, ada banyak latihan yang dapat Anda gunakan untuk meningkatkan keterampilan tim Anda.

Tidak ada yang khusus dibutuhkan untuk sepak bola; siapa pun dapat memainkannya jika mereka ingin melakukannya.

Segala sesuatu yang terkait dengan sepak bola sangat sederhana dan indah; itulah agen bola yang membuatnya menjadi game yang kita semua sukai.

Jika Anda melatih sepakbola untuk anak-anak, pertimbangkan untuk fokus dan menggabungkan bermain gim kecil lebih dari sekadar latihan dalam sesi latihan atau pelatihan Anda.

Anak-anak tidak hanya akan lebih menikmati latihan, tetapi juga akan menghilangkan stres Anda sebagai pelatih dengan mengizinkan Anda menonton pertandingan ini dan menentukan keterampilan yang kurang dimiliki pemain Anda. Setelah ini ditentukan, Anda dapat menggunakan atau merekomendasikan beberapa latihan ke pemain Anda yang akan membantu meningkatkan keterampilan ini, atau, dengan sedikit kreativitas, Anda bahkan bisa memasukkan beberapa latihan ke dalam permainan sisi kecil Anda.

Biarkan mereka bermain sepakbola: Sebagai pelatih Anda ingin mengakhiri latihan dengan nada tinggi.

Anak-anak lebih suka bermain permainan sepak bola daripada melakukan latihan, jadi habiskan 15 hingga 20 menit terakhir latihan scrimmaging. Apakah Anda bersekongkol dengan kelompok kecil dari tim Anda sendiri, atau dengan tim lain, anak-anak senang bermain sepak bola lebih dari apa pun. Juga, putar pemain pada serangan dan pertahanan dan mencoba untuk memberikan semua orang kesempatan untuk menyentuh bola atau mengambil beberapa tembakan ke gawang.

Tenang: Sama pentingnya dengan pemanasan, juga membiarkan anak-anak Anda tenang secara bertahap di akhir latihan.

Anda dapat meminta mereka melakukan beberapa latihan dasar, joging, atau meminta mereka memainkan permainan yang menyenangkan seperti “hiu dan ikan kecil” atau “anjing sampah” selama waktu ini. Ini juga merupakan saat yang tepat untuk berbicara tentang bagaimana hal-hal berjalan dalam praktik atau selama latihan, dan Anda juga dapat memberi.

Mereka beberapa saran tentang apa yang dapat mereka kerjakan di rumah untuk ditingkatkan.

Saya harap artikel ini memberi Anda beberapa ide dasar tentang bagaimana menyusun pelatihan sepak bola Anda untuk latihan anak-anak.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *